Punya Beban Besar, Ini 5 Cara Nabung untuk Sandwich Generation
Fenomena sandwich generation dialami jutaan orang Indonesia usia 25–45 tahun yang menanggung kebutuhan orang tua dan keluarga sendiri, membuat pengelolaan keuangan jadi tantangan besar.
Artikel ini menawarkan lima strategi menabung efektif, seperti memisahkan anggaran, berpikir jangka panjang, menerapkan metode pay yourself first, mencari penghasilan tambahan, dan terbuka dengan keluarga.
Tujuannya agar generasi sandwich tetap bisa membangun tabungan serta menjaga kestabilan finansial tanpa mengorbankan masa depan pribadi maupun dukungan untuk keluarga.
Kamu kerja keras setiap hari, tapi penghasilanmu seolah habis sebelum sempat ditabung karena harus menanggung kebutuhan orang tua sekaligus biaya hidup sendiri, bahkan mungkin keluarga kecilmu. Inilah realitas yang dihadapi sandwich generation: generasi yang terjepit di antara dua lapisan tanggungan finansial.
Fenomena ini sangat umum di Indonesia, khususnya di kalangan usia 25–45 tahun. Bahkan berdasarkan data BPS 2020, setidaknya 71 juta penduduk Indonesia termasuk dalam kategori sandwich generation.
Beban ini memang nyata, tapi bukan berarti masa depanmu harus dikorbankan. Dengan strategi yang tepat, menabung tetap bisa dilakukan meski penghasilan terasa selalu kurang. Ini dia lima tips yang bisa kamu mulai sekarang!
1. Membuat rencana anggaran secara terpisah
Generasi sandwich dituntut untuk menafkahi banyak orang. Saat hal tersebut terjadi, tips yang dapat dilakukan agar bisa menabung adalah membuat anggaran secara terpisah. Anggaran tersebut terdiri dari anggaran untuk diri sendiri, anggaran keluarga (bagi yang sudah berumah tangga), dan anggaran orang tua.
Dengan memisahkan anggaran dapat memperhitungkan berapa saja total pengeluaran setiap bulannya sehingga bisa memilah penghasilan dengan meminimalisir biaya-biaya yang tidak perlu. Dari situ, sisa anggaran dapat digunakan sebagai tabungan.
2. Pikirkan jangka panjang
Salah satu hal yang membuat malas menabung adalah pemikiran untuk hidup seadanya hari ini tanpa memikirkan masa depan. Sebagai generasi sandwich, pola pikiran seperti itu akan menyusahkan diri di kemudian hari. Bisa saja masalah keuangan yang tidak terduga timbul karena menyepelekannya.
Mulai dari sekarang, ubah pola pikiran dengan menentukan jangka panjang yang akan dilalui. Dengan begitu, keinginan untuk menabung akan muncul dan memiliki target yang ingin dicapai. Meskipun sebagai sandwich generation, diri sendiri tetap menjadi prioritas agar memiliki masa depan yang lebih baik.
3. Terapkan metode pay yourself first
Daripada sekadar berjanji "akan menabung dari sisa uang," coba balik urutannya. Begitu gaji masuk, langsung sisihkan untuk tabungan terlebih dulu, baru sisanya digunakan untuk memenuhi kebutuhan. Inilah yang dikenal dengan metode pay yourself first, dan ini jauh lebih efektif daripada menunggu ada sisa.
Caranya praktis: tentukan nominal atau persentase tabungan yang realistis — tidak perlu besar, mulai dari 5–10% penghasilan pun sudah berarti. Kemudian aktifkan fitur auto-debet di aplikasi perbankan atau rekening tabungan terpisah, sehingga dana tabungan "hilang" secara otomatis sebelum sempat terpakai. Bagi sandwich generation yang pengeluarannya sudah padat dari berbagai arah, otomatisasi ini adalah senjata terkuat agar tabungan tidak selalu kalah bersaing dengan kebutuhan lain.
4. Cari penghasilan tambahan
Menjadi seorang sandwich generation memang berat karena harus menghidupi beberapa pihak yang sama pentingnya. Jangan hanya mengandalkan gaji utama, tips selanjutnya adalah mencari penghasilan tambahan yang bisa digunakan untuk menabung.
Ada banyak pekerjaan untuk mencari penghasilan tambahan seperti menjadi freelancer yang dapat dikerjakan setelah pekerjaan utama selesai. Selain itu, bisa dengan menjadikan hobi agar menghasilkan cuan.
5. Terbuka dengan keluarga
Setiap orang pasti memiliki batasan dalam usahanya. Untuk itu, terbuka dengan keluarga sangat penting bagi sandwich generation. Bicarakanlah secara terbuka dan jujur kepada keluarga tentang penghasilan yang dimiliki dan besaran dana yang bisa dibantu untuk orang tua, istri, dan anak.
Hal tersebut akan membuat orang tua, istri maupun anak mengerti sehingga memiliki kesempatan untuk menyisihkan uang sebagai tabungan masa depan.
Menjadi sandwich generation bukan pilihan, tapi cara kamu meresponsnya adalah pilihan. Membantu orang tua memang bentuk bakti yang mulia, tapi membiarkan dirimu tenggelam dalam tekanan finansial tanpa fondasi tabungan sama sekali bukanlah solusi jangka panjang. Ingat, kalau kamu sendiri tidak aman secara finansial, kamu tidak akan bisa terus membantu siapa pun.
Oleh karena itu, mulai dari langkah kecil hari ini. Sebab, masa depanmu dan putusnya rantai sandwich generation di generasi berikutnya, dimulai dari keputusan yang kamu buat sekarang.
