5 Tips Mengatasi Kerutan pada Wajah, Simpel tapi Ampuh!
ilustrasi wajah (unsplash.com/@christianbuehner)
Salah satu masalah pada kulit wajah yang kerap dialami di usia 30 tahun ke atas adalah mengenai kerutan pada wajah. Kerutan ini sebetulnya tak hanya disebabkan karena faktor usia, namun juga karena gaya hidup atau pun stres.
Berikut beberapa tips mengatasi kerutan pada wajah yang bisa langsung kamu terapkan. Ampuh!
1. Gunakan sunscreen secara rutin
ilustrasi sunscreen (unsplash.com/@arthurpcds)Sunscreen atau tabit surya merupakan salah satu produk kecantikan yang sangat penting bagi semua orang. Fungsi dari sunscreen sebetulnya bukan hanya untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari saja, namun juga untuk mengatasi permasalahan pada kulit wajah.
Sunscreen berperan penting untuk memproteksi wajah dari paparan sinar UV yang dapat menyebabkan wajah kusam dan tampak tua. Tak heran jika penggunaan sunscreen secara rutin cukup efektif melindungi kulit wajah dari kerutan.
2. Tidur yang cukup
ilustrasi tidur (unsplash.com/@matheusdk00)Risiko atas kerutan pada kulit wajah juga kerap terjadi apabila tak memiliki jadwal tidur yang baik. Hal ini bisa terjadi apabila terlalu sering begadang dan kurang cukup tidur. Jika sudah begini, masalahnya tak hanya pada kesehatan, namun juga wajah.
Kamu perlu mengubah pola tidurmu dengan sebijak mungkin. Caranya bisa dilakukan melalui tidur dengan cukup, sehingga tak mudah lelah dan menyebabkan kerutan pada wajah.
3. Mengoleskan minyak zaitun
ilustrasi minyak zaitun (unsplash.com/@dkfra19)Tahukah kamu bahwa minyak zaitun ternyata cukup efektif untuk mengatasi masalah kerutan pada wajah? Jika kamu belum tahu, maka kamu wajib mencoba minyak zaitun secara rutin. Cara penggunaanya juga cukup mudah, yaitu dengan mengoleskannya pada wajah sebelum tidur.
Minyak zaitun mengandung antioksidan yang tinggi dan terbukti cukup efektif untuk memperbaiki kerusakan akibat radikal bebas. Tak heran jika minyak zaitun dianggap cukup efektif untuk mencegah atau mengatasi kerutan pada wajah.
Baca Juga: 5 Tips Menyamarkan Bekas Jerawat di Wajah, Mudah dan Efektif
4. Gunakan masker wajah
ilustrasi masker wajah (unsplash.com/@enginakyurt)Masker wajah menjadi salah satu pilihan perawatan kulit yang kerap diginakan secara reguler. Biasanya masker wajah ini kerap digunakan sebelum tidur untuk membantu menutrisi, sekaligus melindungi wajah dari berbagai masalah.
Untuk kulit wajah yang mengalami kerutan, ternyata menggunakan masker secara rutin bisa menjadi opsi terbaik. Terpenting adalah menggunakan masker yang sesuai dengan kebutuhan kulit wajah, sehingga masalah kerutan bisa diatasi dengan cermat.
5. Menerapkan gaya hidup sehat
ilustrasi makan salad (unsplash.com/@pablomerchanm)Kerutan pada wajah sebetulnya bisa terjadi karena gaya hidup yang tak sehat. Hal ini sebetulnya menyebabkan berbagai masalah pada kulit wajah dan bukan hanya seputar kerutan.
Untuk mencegah kerutan tersebut tentu kamu harus mulai menerapkan gaya hidup yang sehat. Caranya bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan sehat, rajin minum vitamin. dan membatasi pengonsumsian alkohol dan rokok.
Mencegah kerutan pada wajah memang bisa dilakukan dengan cara-cara di atas. Setidaknya melakukan pencegahan akan jauh lebih baik, sehingga wajah jadi lebih minim dari kerutan. Yuk, terapkan setiap hari!
Baca Juga: 5 Cara Agar Manfaat Skincare Maksimal, Kulit Makin Glowing!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
![[PUISI] Pecundang Itu Aku](https://cdn.idntimes.com/content-images/community/2023/09/pexels-jill-wellington-40815-1-89bc565ae236791147224b4fec19177d-1ca2fb3e638fbc91c0c1039355760472_600x400.jpg)
