Minum kopi di pagi hari menjadi rutinitas untuk sebagian penikmat minuman pahit ini. Bahkan, saking kecintaannya terhadap minuman berkafein ini, hal pertama yang mereka raih ketika bangun tidur adalah secangkir kopi panas.
Namun, tahukah kamu bila minum kopi sesaat setelah bangun tidur sebenarnya adalah hal yang tidak dianjurkan. Sebab, saat kopi diminum dalam perut kosong di pagi hari, hal ini dapat mengganggu hormon kortisol dalam tubuh yang akan membuatmu semakin lelah di hari itu. Berikut adalah alasan mengapa minum kopi pagi setelah bangun tidur tidak dianjurkan.