Studio PoleFit, Pelopor Kelas Pole Dance di Jogja
- Sejarah pole dance berasal dari India kuno dan berkembang menjadi olahraga kebugaran pada abad ke-20.
- Macam-macam pole dance meliputi Exotic Pole Dance, Sport Pole Dance, dan Artistic Pole Dance.
- PoleFit Jogja adalah pelopor pole dance di Jogja yang menawarkan kelas untuk pemula maupun yang sudah berpengalaman.
Ada banyak cara untuk menjaga kesehatan tubuh, mulai dari pola makan, gaya hidup, hingga manajemen stress yang baik. Olahraga tentu jadi salah satu cara yang tidak boleh dilewatkan jika kamu ingin tubuh tetap sehat, bugar, dan penuh energi.
Nah, salah satunya adalah pole dance—jenis olahraga senam gabungan dari gerakan tari dan akrobatik yang menggunakan tiang vertikal sebagai tumpuan. Di Jogja ada Pole Fit, studio yang menawarkan kelas pole dance untuk kamu yang ingin mencoba olahraga unik ini. Cari tahu lebih dalam, yuk!
1. Sejarah pole dance
Beberapa peneliti percaya bahwa pole dance berasal dari India kuno melalui seni tarian yang disebut “Mallakhamb”. Sering dilakukan oleh seniman pria, tarian ini melibatkan gerakan akrobatik dan keseimbangan di atas tiang kayu.
Seiring waktu, pole dance berkembang menjadi bagian dari pertunjukan sirkus. Pada abad ke-19, para penampil sirkus di Eropa mulai menggunakan tiang logam vertikal dalam pertunjukan mereka.
Pada abad ke-20, pole dance juga mulai diasosiasikan dengan “striptease” dan seni “effeuillage”, yaitu seni membuka pakaian secara perlahan dan menggoda. Penari striptease menggunakan tiang sebagai penopang untuk melakukan gerakan sensual. Tarian pole dance ini menjadi populer di klub malam sebagai salah satu bentuk hiburan yang diminati.
Dalam beberapa dekade terakhir, pole dance mulai populer sebagai salah satu bentuk olahraga kebugaran. Pada tahun 1990-an, banyak orang mulai berlatih pole dance sebagai cara untuk meningkatkan kebugaran, kekuatan, dan fleksibilitas tubuh. Kelas pole dance kemudian menyebar ke seluruh dunia dan menarik minat baik perempuan maupun laki-laki dari berbagai usia.
2. Macam-macam Pole Dance yang Perlu Kamu Tahu
Exotic Pole Dance
Jenis pole dance satu ini menonjolkan sisi sensual dan ekspresi diri yang kuat. Exotic pole dance memadukan unsur tarian, akrobatik, dan gaya sensual, menghasilkan pertunjukan yang penuh pesona. Teknik yang digunakan mencakup putaran menggoda, pose di udara, serta koreografi di lantai.Sport Pole Dance
Jenis pole dance ini menonjolkan kekuatan otot, kelincahan, serta penguasaan teknik. Para atlet melakukan gerakan akrobatik menantang di atas tiang, seperti pose terbalik, posisi statis, hingga rangkaian trik kompleks.Artistic Pole Dance
Perpaduan antara keindahan seni tari dan teknik di atas tiang untuk menciptakan penampilan yang elegan dan penuh ekspresi adalah ciri khas dari artistic pole dance. Gerakan-gerakan yang ditampilkan punya transisi halus dan pose artistik. Artistic pole dance menekankan kebebasan berkreasi pada tiap individu, sehingga memberikan ruang bagi para penari untuk mengekspresikan diri mereka.
3. Studio PoleFit, Pelopor Pole Dance di Jogja
Bagi kamu yang tertarik mencoba olahraga tiang yang unik dan penuh tantangan ini, PoleFit Jogja bisa menjadi opsi terbaik. Sebagai pelopor pole dance di Jogja, studio ini telah menjadi rumah kedua bagi banyak pecinta olahraga yang menggabungkan kekuatan, fleksibilitas, dan seni gerak tubuh.
Di PoleFit Jogja, kamu akan menemukan tempat yang nyaman dengan suasana mendukung bagi pemula maupun yang sudah berpengalaman. Tak perlu khawatir jika belum pernah mencoba sebelumnya, karena kamu akan dilatih dari 0 oleh pelatih yang sabar dan profesional.
Studio ini juga menawarkan berbagai pilihan kelas, termasuk kelas privat dan semi privat, sehingga kamu bisa memilih sesuai dengan kebutuhan dan kenyamanan. Setiap sesi dirancang agar peserta bisa berkembang sesuai ritme masing-masing tanpa tekanan.
Studio PoleFit beralamat di Jl. Munggur No.2b, Ngabean Wetan, Sinduharjo, Kec. Ngaglik, Kabupaten Sleman, Daerah Istimewa Yogyakarta. Buka setiap hari pada pukul 09.00 – 22.00 WIB.
