5 Resep Popsicle Buah untuk Anak, Rasa Berbeda Tiap Hari
Ada banyak cara untuk memberikan nutrisi bagi si kecil, termasuk memberikan es loli buah yang gampang dibuat di rumah. Buah yang dipakai tak harus mahal, bisa dibeli di supermarket kok.
Yuk, catat bahan dan resep popsicle buah untuk anak di bawah ini. Gampang ditiru, setiap harinya bisa ganti rasa!
1. Resep popsicle rasa ceri 3 bahan
Bahan:
- 330 gram buah ceri frozen
- 240 ml air
- 2 sendok teh madu, gula, atau sirup maple
Cara membuat:
- Campur semua bahan dalam blender berkecepatan tinggi. Masukkan ke dalam cetakan es yang dimiliki
- Bekukan es loli selama 4 jam atau semalaman
- Popsicle ceri siap dinikmati
2. Resep popsicle rasa peach yang creamy
Bahan:
- 4 buah peach yang sudah matang
- 150 gram yogurt rasa anila
- 120 ml susu almond
- 1/3 cangkir madu
- 6 sendok teh madu
Cara membuat:
- Kupas buah peach dan potong menjadi ukuran memanjang besar.
- Dalam blender, campurkan buah peach, yogurt, susu, dan madu. Blender hingga halus.
- Tuang ke dalam cetakan es dan tambahkan stik es krim. Bekukan selama 4-8 jam. Sajikan dan nikmatilah!
3. Resep popsicle semangka manis asam
Bahan:
- 900 gram semangka yang sudah dipotong dadu
- 2 sendok makan air jeruk nipis segar
Cara memasak:
- Masukkan bersama-sama semangka dan air jeruk nipis, blender hingga benar-benar halus, lalu tuang dalam cetakan es. Tutup dan tambahkan stik es krim jika perlu.
- Bekukan hingga matang, 4 jam atau semalaman.
- Es rasa semangka siap dinikmati.
4. Resep popsicle rasa mangga manis dan gurih
Bahan:
- 250 gram mangga segar dipotong-potong
- 240 ml santan penuh lemak
- 1 sendok makan sirup maple atau madu
- 1 sendok teh ekstrak vanila murni
Cara membuat:
- Kupas dan iris mangga segar. Kamu juga bisa menggunakan buah mangga beku.
- Masukkan daging mangga, santan, sirup maple, dan ekstrak vanila ke dalam food processor atau blender. Haluskan hingga tidak ada potongan mangga yang tersisa.
- Tuang merata ke dalam 6 cetakan es. Masukkan stik es krim di tengah setiap cetakan. Dan bekukan minimal 4 jam.
- Es siap dinikmati!
5. Resep popsicle rasa buah naga vegan
Bahan:
- 350 gram buah naga
- 200 gram buah mangga
- 200 ml air kelapa
- 1 sendok teh air jeruk nipis
Cara membuat:
- Campurkan semua bahan dalam blender hingga halus.
- Tuang adonan ke dalam cetakan es loli dan masukkan ke dalam freezer selama kurang lebih 30 menit. Keluarkan dan letakkan stik es krim di atasnya.
- Masukkan kembali ke freezer selama beberapa jam lagi atau sampai membeku.
- Es krim rasa buah naga siap disantap!
Gak ada bahan yang susah ditemukan untuk membuat popsicle buah seperti resep di atas. Pastinya gak hanya si kecil yang doyan!
This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
