Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Yuk Bikin Ayam Kukus Hainan, Pas Buat Menu MPASI Buah Hati
Menu Hai Ge Ji Hainanese Chicken Rice (IDN Times/Asri Muspita Sari)

Baru cari ide MPASI yang simpel tapi enak? Coba ayam kukus ala Hainan. Bahannya gampang ganya pakai daging ayam fillet dan bumbu sederhana, rasanya dijamin cocok di lidah si kecil. Menu ini bisa jadi referensi baru buat Mama yang ingin variasi lauk sehat tanpa ribet.

1. Siapkan bahan yang diperlukan

ilustrasi dada ayam (unsplash.com/Cristian Guillen)

Bahan-bahan:

  1. 200 gram dada ayam fillet
  2. 2 batang daun bawang
  3. 1/2 ruas jari jahe 
  4. 1 siung bawang putih
  5. 1/2 sendok teh garam
  6. 1/2 sendok teh minyak wijen 

 

2. Cara membuat ayam kukus ala Hainan

ilustrasi nasi ayam Hainan (unsplash.com/Nauris Pukis)

  1. Iris dada ayam fillet menjadi beberapa bagian sesuai selera. Lalu, bersihkan dengan air dan keringkan menggunakan tisu. 
  2. Selanjutnya, iris daun bawang sesuai selera. Kemudian parut jahe dan haluskan bawang putih hingga lembut. 
  3. Campurkan potongan dada ayam fillet dengan daun bawang dan sisa bahan lainnya. Aduk-aduk menjadi satu adonan. 
  4. Diamkan adonan di lemari es selama 15 menit. Sambil menunggu, siapkan panci kukusan yang diisi air. 
  5. Setelah 15 menit didiamkan, panaskan panci kukusan, dan masukkan adonan ayam. Kukuslah selama 35 menit hingga daging matang. 
  6. Akhirnya, ayam kukus ala Hainan sudah siap disajikan. 

3. Tips memasak

ilustrasi proses memasak ayam bacem (pexels.com/Annushka Ahuja)

  1. Jahe dan bawang putih, bisa digunakan atau tidak. Jika bunda akan menggunakannya, pakailah porsi seminim mungkin, karena si kecil kemungkinan belum pernah mencoba rasanya yang kuat.      
  2. Agar rasanya lebih gurith, bunda bisa mengurangi takaran garam menjadi 1/4 sendok teh saja. 
  3. Jika tidak ada dada ayam, bisa ganti dengan paha ayam tapi dengan varian tanpa tulang alias fillet. Dengan begitu, si kecil lebih mudah menggigit makanan

4. Saran penyajian

ilustrasi ayam hainan (freepik.com/topntp26)

Sajikan menu ayam kukus ini dalam suhu ruang agar si kecil tidak kepanasan saat menyantapnya. Selamat mencoba resep ini, semoga menjadi menu favorit.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editorial Team