Tes Fisik Para Penggawa PSS Sleman Digelar, Ini Hasilnya
Sleman, IDN Times - PSS Sleman terus melakukan persiapan menghadapi Liga 1 musim kompetisi 2022/2023. Tim Super Elang Jawa ini melakukan tes fisik untuk mendapatkan data mengenai kondisi fisik para penggawa.
“Untuk hasil tes fisik yang sudah kami lakukan tadi pagi datanya sudah kami dapat. Hasilnya cukup baik namun memang ada penurunan. Akan tetapi penurunannya dalam tahap wajar,” ujar pelatih fisik PSS Sleman, Asep Ardiansyah.
1. Kegiatan latihan pagi dan sore berbeda
Coach Ucus, sapaan akrabnya menambahkan latihan yang dilakukan pada pagi dan sore hari memiliki tema latihan yang berbeda.
“Kalau untuk latihan tadi pagi, kami hanya melatih defend individu. Sore ini, defend sudah masuk di unit atau bersama tim," ujar Ucus dikutip pssleman.id, Rabu (18/5/2022).
2. Ini tujuan diadakan latihan dan sore dengan kegiatan yang berbeda
Tujuan diadakannya latihan pagi dan sore dalam satu hari yang sama diungkapkan coach Ucus untuk meningkatkan taktikal tim dan individu pemain.
“Tujuan diadakannya latihan tim pagi dan sore adalah untuk taktikal dan individu. Peningkatan individu kita lakukan pada pagi hari, lalu sore harinya kita masuk ke latihan taktikal bersama tim,” paparnya.
3. Pasca libur kompetisi, fisik pemain belum maksimal
Sebelumnya Coach Ucus memaparkan kondisi para penggawa belum maksimal setelah libur panjang kompetisi. Sejumlah latihan awal dilakukan untuk meningkatkan performa pemain. Salah satunya dengan melakukan tes fisik untuk mengetahui kondisi para pemain.
