9 Hal Ini Bisa Dirasakan Orang Dewasa yang Masa Kecilnya Terabaikan
Kondisi masa kecil seseorang yang kurang bahagia bisa berdampak bagi psikologisnya ketika dewasa. Seseorang dengan trauma masa kecil, seperti pernah ditinggalkan atau diabaikan oleh orang tua, dampaknya pun dapat mempengaruhi hubungannya dengan orang lain.
Selain itu, pengalaman tersebut dapat mempengaruhi segala perkembangannya, baik fisik, mental, hingga sosial. Berikut ini sembilan hal atau dampak yang bisa dirasakan orang dewasa dengan masa kecil yang terabaikan.
1. Ia merasa kesulitan dan bingung untuk memahami apa yang sebenarnya dibutuhkan pada masa dewasanya
2. Bahkan, ia mengalami kesulitan untuk mempercayai orang lain. Tak mudah baginya membuka hati kepada orang lain
3. Karena sukar mempercayai orang, ia juga merasa sulit menjalin hubungan dengan orang lain
4. Saat menjalin hubungan, ia selalu merasa ingin memberi lebih. Hal ini karena ia tak ingin kehilangan orang yang disayangi
5. Mereka juga selalu merasa butuh kepastian terus-menerus saat menjalani hubungan. Mereka sering kali tak yakin pada diri sendiri
6. Mereka cenderung memiliki sifat people pleaser atau punya dorongan kuat untuk berusaha menyenangkan orang lain
7. Dalam dirinya, tumbuh mentalitas korban. Ini membuat dirinya tidak memiliki kontrol atas hidupnya sendiri
8. Rasa takut dari trauma masa kecil terus dipendam lama. Hal ini membuat dirinya jadi orang yang pasif
9. Kesehatan fisik pun turut terganggu. Mulai dari sulit mengatur emosi, gangguan tidur, hingga sistem imun menurun
Kita tidak bisa menghilangkan kenangan masa kecil yang sudah terjadi, tapi kita bisa berdamai dengan perasaan trauma masa kecil tersebut. Untuk mengatasinya, kita bisa mulai mencoba bergaul dengan orang-orang positif, sibukkan diri di masa sekarang, atau juga bisa meminta bantuan kepada profesional.
