TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times
© 2024 idntimes.com by IDN Media
Home Food Recipe

7 Ide Menu Makan Selama Seminggu, Memanjakan Lidah dan Perut

Bikin semangat masak tiap hari!

ilustrasi makan (freepik.com/Jcomp)
Verified Writer
Gebialya

Kamu ingin mengirit pengeluaran atau memulai hidup sehat, tapi bingung dengan menu makanan yang tiap hari harus berganti? Enggak sulit kok! Walau makanan yang dimasak sederhana, kamu tinggal menyiapkan menu yang bervariasi agar tidak bosan. 

Berikut sejumlah menu sayur beserta lauk pauk selama satu minggu. Sehat, murah dan gak bikin bosan. 

1. Di hari pertama, kamu bisa menyiapkan sup brokoli, telur ceplok, dan teri balado. Ini merupakan kuah dan kering

telur chili padi (pexels.com/Megha Mangal)

2. Hari kedua, bikin saja sup tofu udang, bihun goreng, dan ayam teriyaki. Pastinya gak bikin bosan

ilustrasi Rice Bowl Ayam Teriyaki (pixabay.com/cegoh)

Baca Juga: 5 Tempat Makan Nashville Chicken di Jogja, Pencinta Pedas Merapat

3. Hari ketiga, sayur bening bayam, perkedel kentang, dan tongkol balado, adalah menu sajian yang bikin ketagihan

ilustrasi adonan perkedel (freepik.com/freepik)

4. Selalu sajikan menu sayur seperti sayur lodeh, bakwan jagung, dan tumis daging nanas di hari berikutnya

bakwan jagung dengan saus (pexels.com/dorukhan pekcan)

5. Bikin menu yang menarik di hari kelima adalah, capcay, cumi cabe hijau, dan tempe orek untuk hari Jumat. Bikin nagih!

Ilustrasi sayuran capcay (unsplash.com/Clem Onojeghuo)

6. Di weekend buat sajian yang berbeda dan enak yaitu tumis tahu sawi putih, martabak telur, udang pedas manis

olahan udang goreng balon (pixabay.com/Erika Tanith)

Verified Writer

Gebialya

Learning is the basis of life.

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:
menu makanan
menu masakan
seminggu
masak
Inspire Me
Berita Terkini Lainnya

Resep Nasi Bakar Pilaf Khas Turki, Aromanya Nendang Banget

Resep Tuna Bumbu Kemangi, Aromanya Menggugah Selera

9 Potret Waroeng Tedoeh, Kulineran View Alam di Bantul

2 Resep Shoyu Ramen Homemade, 15 Menit Jadi!

Resep Korokke Ala Anak Kos, Makan Enak Gak harus Mahal

Resep Udang Pancet Bakar Bumbu Kecap, Dagingnya Melimpah

Resep Teh Ketumbar, Minuman Penghangat Bekhasiat

Resep Masakan Jawa Garang Asem Ayam, Dijamin Pasti Suka!

6 Oleh-oleh Cokelat dari Jogja, Harga Mulai dari Rp6 Ribuan

5 Resto Ramah Anak di Jogja, Bikin Betah Bermain Bareng Keluarga