PSIM Jogja Mulai Persiapan Tanding Lawan Persiku Kudus
- PSIM Jogja kembali berlatih setelah kemenangan melawan Persikas Subang dengan jeda satu hari.
- Asep Ardiansyah, pelatih fisik PSIM, fokus pada daya tahan, kekuatan, dan kecepatan pemain dalam latihan.
- Pelatih berharap kondisi fisik para pemain tetap baik menjelang pertandingan melawan Persiku Kudus di Stadion Wergu Wetang.
Yogyakarta, IDN Times - PSIM Jogja berlatih kembali setelah memetik kemenangan melawan Persikas Subang, Sabtu (12/10/2024). Tak membutuhkan waktu libur lama, Laskar Mataram hanya mengambil jeda satu hari setelah pertandingan.
Pelatih fisik PSIM Jogja, Asep Ardiansyah menyatakan, jadwal yang cukup padat di bulan Oktober ini, para penggawa harus menjaga kebugaran fisik demi penampilan optimal tiap pertandingan.
1. Latihan daya tahan hingga kecepatan
Asep menerangkan sesi latihan fokus pada daya tahan para pemain, serta kekuatan dan kecepatan pemain di lapangan.
“Tadi sore menu latihan yang kita berikan adalah endurance, tujuannya untuk menjaga kualitas endurance pemain agar tetap baik sampai dengan match kita di kudus akhir pekan nanti,” tutur Asep.
“Selain endurance, aspek fisik seperti strength dan speed-pun akan kita berikan besok dan lusa. Tujuannya sama, untuk menjaga kualitas aspek tersebut agar tidak menurun di pertandingan besok,” imbuhnya dikutip laman resmi klub, Rabu (16/10/2024).
2. Berharap kondisi pemain baik-baik saja
Meski porsi latihan fisik diperbanyak, Asep berharap kondisi fisik para penggawa Laskar Mataram dalam kondisi baik.
Ia mengungkapkan, “Secara keseluruhan, kondisi fisik teman-teman pemain masih dalam kondisi baik. Namun, memang ada satu pemain yang perlu kita tambah (latihan fisik terpisah), yaitu Samuel, karena dia baru sembuh dari cedera.”
3. PSIM Jogja kembali tanding Minggu besok
PSIM Jogja akan bertanding kembali pada Minggu (20/20/2024) menghadapi Persiku Kudus, di Stadion Wergu Wetan, Kudus.
Sementara berdasarkan klasemen sementara PSIM Jogja saat ini berada di posisi ketiga dengan meraih 11 poin, sedangkan Persiku Kudus di urutan ke-6 dengan 7 poin.
