Mahasiswa UNY Racik Krokot dan Stevia Jadi Bahan Teh Pereda Nyeri Haid
Krokot ternyata memiliki khasiat meredakan dismenore
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sleman, IDN Times - Saat menstruasi, tidak sedikit perempuan yang mengalami nyeri haid atau dismenore berupa gangguan nyeri atau kram pada perut. Dismenore yang hebat bahkan dapat memicu terjadinya kemandulan bahkan kematian.
Guna membantu mengatasi dismenore, mahasiswa Universitas Negeri Yogyakarta (UNY) yang terdiri Risma Wulansari Prodi Pendidikan Akuntansi, Lisa Utari Prodi Akuntansi dan Zulfi Dimas Rakhmadya Prodi Biologi meneliti daun krokot dan stevia sebagai teh pereda nyeri haid.
Baca Juga: Mahasiswa UNY Bantu Petani, Ciptakan Alat Pengusir Burung Tenaga Surya
1. Daun krokot memiliki omega-3 yang cukup tinggi
Menurut Risma Wulansari, krokot yang selama ini dianggap tanaman liar dan hanya digunakan sebagai makanan ternak, ternyata mengandung kandungan omega-3 yang cukup tinggi. Omega-3 ini dapat mengurangi rasa sakit seperti dismenore, rematik, penyakit usus, dan neuropati.
“Kandungan omega-3 di dalam 100 gram simplisia daun krokot kering sebesar 1.606 miligram,"ungkapnya pada Selasa (10/8/2021).
Selain itu, tanaman krokot juga memiliki harga yang relatif murah dibandingkan dengan sumber omega-3 lainnya. Tumbuhan ini dikenal sebagai tumbuhan yang mudah hidup dalam kondisi hujan maupun kemarau.
Baca Juga: Cegah Kecelakaan di Jalan, Mahasiswa UNY Ciptakan Bantal Antikantuk