3 Alasan Seseorang Bereaksi Berlebihan terhadap Hal Sepele
Jangan mudah menjustifikasi orang lain
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Pernah gak sih ketika kamu sedang bercanda pada seorang teman, tetapi ia bisa begitu marah terhadap leluconmu? Dan ini membuatmu bingung karena menurutmu hal tersebut bukanlah sesuatu yang sangat menyakitkan hati. Itu adalah perasaanmu yang mungkin gak menyadari akan perasaan orang tersebut.
Adakalanya reaksi yang ditimbulkan seseorang atas sikap yang ia terima merupakan sesuatu yang beralasan. Kamu harus bisa memahami mengapa orang lain terkadang bereaksi berlebihan terhadap sesuatu yang sepele. Simak tiga alasannya sebagai berikut!
1. Trauma masa lalu yang bisa menjadi pemicu reaksi berlebihan
Reaksi yang berlebihan adalah sikap yang ditimbulkan akibat trauma di masa lalu. Bisa jadi orang tersebut pernah memiliki pengalaman yang tidak menyenangkan. Dan yang baru kamu lakukan mengingatkannya kembali kenangan pahit tersebut. Jadi wajar saja kalau dia bisa sangat marah dengan tiba-tiba.
Kamu mungkin gak begitu memahami pengalaman orang lain, tetapi anggaplah itu sebagai pembelajaran. Agar lain kali kamu bisa lebih menjaga sikap atau menghindari candaan yang berlebihan. Dikarenakan kamu tak tahu apa yang pernah dilalui orang tersebut sampai ia bisa bertahan sejauh ini.
Baca Juga: 6 Bentuk Sabotase Diri Menurut Buku The Mountain is You, Gak Disadari
Baca Juga: 4 Tips Simpel Mengatasi Amarah yang Memuncak, Coba Rileks
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.