7 Ide Menu Makan Selama Seminggu, Memanjakan Lidah dan Perut
Kamu ingin mengirit pengeluaran atau memulai hidup sehat, tapi bingung dengan menu makanan yang tiap hari harus berganti? Enggak sulit kok! Walau makanan yang dimasak sederhana, kamu tinggal menyiapkan menu yang bervariasi agar tidak bosan.
Berikut sejumlah menu sayur beserta lauk pauk selama satu minggu. Sehat, murah dan gak bikin bosan.
1. Di hari pertama, kamu bisa menyiapkan sup brokoli, telur ceplok, dan teri balado. Ini merupakan kuah dan kering
2. Hari kedua, bikin saja sup tofu udang, bihun goreng, dan ayam teriyaki. Pastinya gak bikin bosan
3. Hari ketiga, sayur bening bayam, perkedel kentang, dan tongkol balado, adalah menu sajian yang bikin ketagihan
4. Selalu sajikan menu sayur seperti sayur lodeh, bakwan jagung, dan tumis daging nanas di hari berikutnya
5. Bikin menu yang menarik di hari kelima adalah, capcay, cumi cabe hijau, dan tempe orek untuk hari Jumat. Bikin nagih!
6. Di weekend buat sajian yang berbeda dan enak yaitu tumis tahu sawi putih, martabak telur, udang pedas manis
7. Setelah memasak menu lengkap selama seminggu, di hari ke-7 kamu bisa bebas bikin apa saja misalnya mi, pasta, atau nasi goreng jamur
Gak ada salahnya mencoba ide menu harian di atas selama seminggu. Setiap hari menu-nya lengkap mulai dari sayur, dan lauk protein. Semua menu pastinya mudah dan sederhana ala rumahan. Selamat mencoba!
This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
