Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
5 Kelompok Ini Tak Dianjurkan Minum Teh Hijau, Kamu Termasuk?
Ilustrasi teh hijau (Pexels.com/Betul Akyurek)
Intinya sih...
- Teh hijau tidak dianjurkan untuk penderita anemia karena dapat memperburuk kondisi dan mengganggu penyerapan zat besi.
- Orang dengan gangguan pendarahan sebaiknya menghindari teh hijau karena kafein di dalamnya dapat meningkatkan risiko pendarahan.
- Penderita diare, osteoporosis, dan Irritable Bowel Syndrome juga sebaiknya mengurangi atau menghindari minum teh hijau.
Teh hijau adalah salah satu jenis teh herbal yang paling populer di dunia. Terbuat dari tanaman Camellia sinensis yang tidak teroksidasi, teh hijau memiliki sederet manfaat yang baik untuk kesehatan. Teh herbal ini merupakan sumber antioksidan polifenol yang berkhasiat, khususnya epigallocatechin-3-gallate (EGCG).
Teh hijau sudah sejak lama digunakan sebagai pengobatan tradisional untuk beberapa jenis penyakit. Dilansir Medical News Today, penelitian menunjukkan, minum teh hijau dapat secara positif memengaruhi kesehatan kulit, membantu menurunkan berat badan, dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
Editorial Team
EditorAnggry Natasya
Follow Us