Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Siapa Saja yang Tak Dianjurkan Minum Kopi Instan Tiap Hari?
Ilustrasi sakit perut (Pexels.com/Sora Shimazaki)
Intinya sih...
- Kopi instan praktis & kaya antioksidan, tapi tidak dianjurkan untuk penderita batu ginjal karena mengandung oksalat lebih tinggi.
- Kopi instan mengandung akrilamida yang berpotensi merusak saraf dan meningkatkan risiko kanker, tidak dianjurkan untuk orang yang khawatir akan risiko kanker.
- Orang yang menjalani diet penurunan berat badan dan penderita asam lambung sebaiknya hindari kopi instan karena bisa menyebabkan peningkatan berat badan dan memicu gejala asam lambung.
Kopi instan atau kopi sachet adalah cara mudah minum kopi yang bisa dilakukan di mana pun dan kapan pun. Sebab, kopi instan dikemas dengan sangat praktis, sehingga bisa dibawa dan disebuh kapan saja. Selain itu, kopi instan juga mengandung senyawa bermanfaat, sama seperti kopi tubruk.
Ahli jantung senior di The Harley Street Heart & Vascular Centre, Michael Ross MacDonald, mengatakan bahwa kopi instan dan kopi tubruk memiliki manfaat kesehatan dan potensi risiko yang serupa. Keduanya merupakan sumber antioksidan yang baik, dikutip dari Eatingwell.
Editorial Team
EditorAnggry Natasya
Follow Us