Isolasi Mandiri, Bupati Sleman Rutin Olahraga dan Beri Makan Ikan
Sleman, IDN Times - Sejak dinyatakan positif COVID-19 pada Kamis (21/1/2021), Bupati Sleman Sri Purnomo memilih untuk melakukan isolasi mandiri di Rumah Dinas Bupati.
Sri Purnomo mengaku, ada beberapa kegiatan yang dia lakukan untuk meningkatkan imunitas tubuh dan mengisi waktu saat menjalani isolasi mandiri seorang diri.
1. Melakukan olahraga rutin
Bupati menjelaskan, selama isolasi mandiri dirinya rutin melakukan aktivitas gerak jalan dan senam ringan usai salat subuh seperti hari-hari sebelum terpapar COVID-19. Bedanya, olahraga kali ini dia lakukan seorang diri. Menurut Bupati, olahraga ini menjadi salah satu cara untuk meningkatkan imunitas tubuh.
"Pagi hari saya rutin setelah salat subuh melakukan aktivitas olah raga gerak jalan dan senam ringan untuk menjaga agar tubuh sehat dan meningkatkan imun," katanya.