Dinkes Kota Yogyakarta Minta Warga Waspadai Penyakit Musim Pancaroba

1. Warga diminta berolahraga

Endang menjelaskan upaya yang bisa dilakukan oleh masyarakat agar tidak terserang penyakit tersebut adalah dengan menggencarkan perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS), antara lain dengan aktif memilah sampah rumah tangga, menjaga kebersihan, dan rajin berolahraga.

Selain itu, dia meminta masyarakat menjaga gizi seimbang dengan memperbanyak konsumsi buah dan sayur, serta minum air putih minimal delapan gelas sehari, meskipun tidak haus. "Hindari minum dingin atau es, serta rokok atau asap rokok," ucap Endang.

2. Orangtua diminta berikan ASI eksklusif

Menurut Endang, orang tua juga diminta memastikan memberikan ASI eksklusif untuk bayi sampai enam bulan, dan berlanjut sampai dua tahun disertai makanan pendamping ASI.

“Penyakit ISP, biasanya terindikasi dengan adanya gejala pilek, batuk, dan kadangkala demam dalam jangka waktu yang lama,” ungkapnya.

Baca Juga: Hujan Mulai Mengguyur, BMKG Nyatakan Jogja Masih Pancaroba