Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Melindungi kulit dari efek berbahaya sinar matahari adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan kulitmu. Namun, memilih sunblock yang tepat untuk jenis kulitmu bisa membingungkan. Dalam artikel ini, ada lima tips memilih sunblock yang tepat untuk kulitmu.
Dari mengenali jenis kulitmu hingga memperhatikan faktor SPF hingga mempertimbangkan konsistensi dan tekstur, kamu mendapatkan perlindungan yang optimal dan sesuai dengan kulitmu. Dengan begitu, kamu dapat menikmati sinar matahari dengan percaya diri tanpa khawatir akan kerusakan kulit yang mungkin terjadi.
1. Kenali jenis kulitmu
ilustrasi menggunakan sunscreen (pexels.com/Moose Photos) Sebelum memilih sunblock yang tepat, langkah pertama yang penting adalah mengenali jenis kulitmu dengan baik. Setiap jenis kulit memiliki kebutuhan dan karakteristik yang berbeda, dan pemilihan sunblock yang sesuai akan membantu melindungi kulit dengan lebih efektif.
Apakah kulitmu cenderung kering dan rentan terhadap dehidrasi? Atau mungkin kulitmu berminyak dan mudah berjerawat? Ada juga kemungkinan bahwa kulitmu kombinasi, dengan area berminyak di T-Zone dan kering di area lainnya. Dalam beberapa kasus, kulitmu mungkin juga sensitif dan rentan terhadap iritasi.
Dengan memahami jenis kulitmu, kamu dapat memilih sunblock yang sesuai dengan kebutuhanmu. Sunblock yang diperkaya dengan bahan pelembap akan cocok untuk kulit kering, sementara sunblock yang ringan dan non-komedogenik akan lebih baik untuk kulit berminyak.
Untuk kulit sensitif, pilihlah sunblock yang lembut dan tidak mengandung bahan iritatif. Dengan mengenali jenis kulitmu, kamu dapat membuat keputusan yang tepat dalam memilih sunblock yang memberikan perlindungan optimal dan menjaga kesehatan kulitmu.
2. Perhatikan SPF (Sun Protection Factor)
ilustrasi sedang pakai sunscreen (pexels.com/Karolina Grabowska) Ketika memilih sunblock yang tepat, penting untuk memperhatikan SPF atau Sun Protection Factor. SPF mengukur kemampuan sunblock untuk melindungi kulit dari sinar UVB yang berbahaya. Memilih SPF yang tepat akan membantu mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar matahari.
Umumnya, disarankan untuk menggunakan sunblock dengan SPF minimal 30. Namun, jika kamu memiliki risiko tinggi terkena sinar matahari, seperti kulit terang atau berkecenderungan terbakar, atau akan beraktivitas di luar ruangan dalam waktu lama, sebaiknya pilih sunblock dengan SPF yang lebih tinggi, misalnya SPF 50 atau SPF 50+.
Namun, perlu diingat bahwa SPF hanya mengindikasikan perlindungan terhadap sinar UVB, yang menyebabkan terbakar kulit. Oleh karena itu, penting untuk memilih sunblock yang juga memiliki perlindungan terhadap sinar UVA, dengan mencari sunblock yang bertuliskan "broad spectrum" pada labelnya. Dengan memperhatikan SPF, kamu dapat memilih sunblock yang sesuai dengan kebutuhan dan tingkat aktivitas outdoor-mu, sehingga memberikan perlindungan yang optimal terhadap sinar matahari dan mencegah kerusakan kulit yang disebabkan oleh sinar UVB.
Baca Juga: 4 Serum Retinol Buatan Lokal Cocok untuk Remaja
3. Cari yang broad spectrum
ilustrasi sedang pakai sunscreen (pexels.com/Karolina Grabowska) Saat memilih sunblock yang tepat, penting untuk mencari sunblock dengan label "broad spectrum". Sunblock dengan perlindungan broad spectrum akan melindungi kulitmu tidak hanya dari sinar UVB, tetapi juga sinar UVA. Sinar UVA adalah sinar matahari yang dapat menyebabkan kerusakan kulit jangka panjang, termasuk penuaan dini, kerutan, dan risiko kanker kulit. Maka dari itu, penting untuk memastikan bahwa sunblock yang kamu pilih mampu melindungi kulitmu dari kedua jenis sinar tersebut.
Dengan memilih sunblock broad spectrum, kamu dapat memiliki keyakinan bahwa kulitmu terlindungi secara menyeluruh dari paparan sinar matahari yang berbahaya. Jangan lupa untuk memeriksa label pada kemasan sunblock dan pastikan sunblock yang kamu pilih memiliki perlindungan broad spectrum agar kulitmu tetap sehat dan terlindungi dengan baik.
4. Pilih yang tidak menyebabkan reaksi alergi
ilustrasi sedang pakai sunscreen (pexels.com/Karolina Grabowska) Ketika memilih sunblock yang tepat untuk kulitmu, penting untuk memperhatikan kemungkinan adanya reaksi alergi. Beberapa bahan yang terkandung dalam sunblock dapat menyebabkan iritasi atau alergi pada kulit sensitif.
Jika kamu memiliki kulit sensitif atau cenderung rentan terhadap reaksi alergi, pilihlah sunblock yang tidak mengandung bahan-bahan yang berpotensi menyebabkan iritasi. Hindari sunblock dengan pewangi atau paraben yang dapat memicu reaksi alergi pada beberapa individu. Sebaliknya, carilah sunblock yang dijelaskan sebagai "hypoallergenic" atau "diformulasikan khusus untuk kulit sensitif". Sunblock dengan formula lembut dan telah diuji secara dermatologis akan lebih aman digunakan pada kulit yang rentan terhadap reaksi alergi.
Dengan memilih sunblock yang tidak menyebabkan reaksi alergi, kamu dapat menjaga kulitmu tetap terlindungi tanpa khawatir akan iritasi atau ketidaknyamanan yang mungkin terjadi. Pastikan untuk membaca label produk dan memilih sunblock yang sesuai dengan kebutuhan kulit sensitifmu.
Baca Juga: 4 Rekomendasi Eyeshadow Merek Lokal untuk Remaja, Murah Meriah!
