TUTUP
SCROLL UNTUK MELANJUTKAN MEMBACA
Gabung di IDN Times

Tingkatkan Fisik Pemain, PSIM Jogja Gelar Latihan di Pantai

Latihan sekaligus untuk refreshing pemain

PSIM Jogja menggelar latihan peningkatan fisik pemain di pantai, Selasa (26/7/2023). (psimjogja.id)

Yogyakarta, IDN Times - PSIM Jogja menggelar latihan peningkatan fisik pemain di pantai. Program peningkatan fisik pemain digelar untuk mempersiapkan tim berain Liga 2 2023/2024 yang akan dimulai bulan September mendatang. 

 

1. Sejumlah metode latihan diterapkan PSIM

Logo PSIM Yogyakarta (Twitter/PSIMJOGJA)

Laskar Mataram, julukan PSIM, menggelar berbagai metode dan arena berlatih. Tak hanya berlatih di lapangan bola, futsal, maupun pusat kebugaran. Kali ini untuk menggenjot fisik pemain, tim PSIM Jogja menggelar latihan di Pantai Depok, Rabu (26/7/7) pagi.

Tak hanya untuk meningkatkan fisik pemain, variasi latihan ini dilakukan untuk mengatasi kejenuhan pemain. Sebab, berlatih di pantai juga bisa menjadi ajang rekreasi bagi para pemain Laskar Mataram.

Baca Juga: Alami Cedera saat Latihan, Kondisi Pemain PSIM Andriansyah Membaik

2. Kas Hartadi percaya latihan di pantai akan tingkatkan kekuatan fisik

IDN Times/Feny Maulia Agustin

Menurut Pelatih PSIM, Kas Hartadi, berlatih di pantai dipercaya memberikan dampak positif pada perkembangan fisik. Salah satunya untuk meningkatkan kekuatan fisik. Hal ini selaras dengan target Kas Hartadi, Pelatih Kepala PSIM Jogja yang memang menargetkan fisik pemain. “Manfaatnya untuk melatih strength (kekuatan fisik),” kata Kas dikutip laman PSIM. 

Baca Juga: Tetap Bugar Lawan PSIS, Stamina Pemain PSS Sleman Dinilai Sudah Bagus

Berita Terkini Lainnya