5 Fakta Brown Noise, Bikin Rileks dan Tidur Nyenyak
Bisa untuk membuatmu fokus juga, lho!
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Sekitar 20 hingga 30 persen orang dewasa di dunia mengalami kesulitan tidur tiap malam. Biasanya mereka butuh mendengar musik atau bunyi-bunyian untuk membuat tidur lebih nyenyak.
Apakah kamu pernah mendengar tentang brown noise? Brown noise bisa membantu mendapat ketenangan dan tidur yang nyenyak, lho. Yuk, simak sederet fakta mengenai brown noise di bawah ini!
Baca Juga: 12 Fakta Laser yang akan Membuatmu Takjub, Luar Biasa!
1. Apa itu brown noise?
Brown noise adalah jenis suara berfrekuensi rendah yang dihasilkan dari proses yang sama seperti Brownian motion (pergerakan partikel secara acak). Brown noise juga disebut dengan 'red noise' yang berciri utama suara frekuensi rendah.
Mungkin kamu pernah mendengar suara brown noise tanpa disadari. Contohnya saat mendengar suara arus sungai yang deras, suara air terjun, gemuruh guntur, atau suara hujan lebat. Suara tersebut mirip dengan brown noise yang membuat suara ini terdengar menenangkan.
Baca Juga: 5 Cara Mudah Bikin Tidur Makin Pulas, Istirahat Jadi Berkualitas
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.