2 Resep Ramuan Herbal Penurun Panas dan Batuk Bagi Balita

21 Okt 2022, 11:19 WIB

ilsutasi gambar irisan kunyit (unsplash.com/Chinh Le Duc)

Kementerian Kesehatan telah meminta tenaga kesehatan menghentikan sementara waktu pemakaian obat-obatan dalam bentuk cair terkait penyelidikan peningkatan kasus gangguan ginjal akut progresif pada anak. Lantas, obat apa yang harus diberikan oleh orang tua kepada anak bila mengalami demam, batuk atau pilek?

Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) memberikan rekomendasi ramuan herbal penurun demam dan pereda batuk pilek untuk anak. Dikutip Antara, ramuan ini mempunyai rasa yang tidak pahit dan mudah dibuat serta bahannya yang mudah didapatkan.

Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), Dr. (Cand.) dr. Inggrid Tania, mengingatkan konsumsi ramuan herbal tetap perlu dikonsultasikan ke dokter jika anak alergi terhadap salah satu bahan.

"Konsumsi ramuan herbal pada anak tetap perlu dikonsultasikan dahulu kepada dokter," ujar Inggrid, Jumat (21/10/2022).

Berikut resep ramuan penurun demam dan pereda batuk pilek rekomendasi PDPOTJI yang bisa dibuat sendiri di rumah.

1. Sirup Madu Bawang Jahe

ilustrasi jahe bawang (pixabay.com/Felix Wolf)

Ramuan ini bisa diberikan untuk anak usia 1-12 tahun yang berkhasiat menurunkan demam dan meredakan batuk serta pilek.

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

30 ml madu murni
1 siung bawang merah, dicincang halus
1 siung bawang putih, dicincang halus
10 gram jahe segar, dicincang halus
1⁄2 buah jeruk nipis, diperas

Cara pembuatan:

Masukkan bawang merah yang telah dicincang, bawang putih dan jahe ke dalam botol yang berisi madu, lalu masukkan air perasan jeruk nipis.
Tutup botolnya, kemudian kocok atau guncang-guncang botolnya.
Diamkan dalam suhu kamar selama 8 jam, sehingga didapatkan sirop dengan konsistensi encer.
Saring, tuang ke dalam botol obat yang bersih dan kering.
Ramuan ini siap dikonsumsi dengan takaran 1 sendok teh (5ml) sekali minum.
Simpan dalam kulkas dan habiskan dalam waktu 2-3 hari.

Ramuan ini bisa dikonsumsi sebelum atau sesudah makan dengan dosis tiga kali sehari, masing-masing 5 ml.

2. Susu Kunyit untuk bayi

Pinterest/Terry Dine

Pembuatan obat untuk bayi usia 6 bulan hingga 1 tahun, dapat menggunakan ASI atau susu formula yang dicampur dengan kunyit bubuk

Bahan-bahan yang dibutuhkan:

1/8 – 1/4 sendok teh kunyit bubuk (diutamakan kunyit bubuk organik)
ASI atau Susu Formula dengan volume yang biasa dikonsumsi

Cara pembuatan:

Siapkan ASI atau susu formula hangat dalam gelas, masukkan kunyit bubuk, lalu aduk sampai rata.
Siap diminum. Ramuan ini bisa dikonsumsi tiga kali dalam sehari, sebelum atau sesudah makan.

3. Ramuan bisa dikonsumsi anak sehat

ilustrasi batuk pada anak (pexels.com/Gustavo Fring)

PDPOTJI mengatakan ramuan herbal tersebut boleh dikonsumsi anak sehat dengan dosis sekali sehari untuk menguatkan daya tahan tubuh dan membantu memelihara kesehatan.

"Hasil penelitian juga mengonfirmasi keamanan penggunaan pada anak dan aktivitas sebagai anti-oksidan (penangkal radikal bebas), imunomodulator (penguat daya tahan tubuh), anti-inflamasi (antiperadangan), antipiretik (penurun demam), antitusif (penekan refleks batuk), mukolitik (pengencer dahak), dekongestan (pelega kongesti hidung), dan anti-alergi yang ringan pada anak," pungkas Inggrid.