Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi melihat handphone (pexels.com/cottonbrostudio)

Intinya sih...

  • Penggunaan gadget dengan layar terlalu terang dapat menyebabkan digital eye strain, termasuk mata kering, pandangan kabur, dan sakit kepala.
  • Cahaya terang dari layar gadget dapat mengganggu fokus dan konsentrasi, memengaruhi produktivitas dalam jangka panjang.
  • Bermain gadget sebelum tidur dapat menghambat produksi melatonin, memicu sakit kepala, dan merusak kulit akibat pancaran cahaya biru.

Bermain gadget telah menjadi aktivitas yang tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Namun, tahukah kamu bahwa penggunaan gadget dengan layar terlalu terang bisa mendatangkan bahaya?

Kebiasaan ini tampaknya sepele, tetapi dampaknya bisa sangat mengganggu kesehatan dan kenyamananmu. Berikut adalah lima bahaya yang mungkin menghantuimu jika terus melakukan kebiasaan ini.

Editorial Team

Tonton lebih seru di