Pesta dianggap sebagai momen yang menyenangkan karena bisa bertemu dengan banyak orang. Namun, bagi seorang introvert, pertemuan dengan banyak orang menjadi salah satu event yang menantang.
Berada di tengah keramaian dan bisa berinteraksi dengan orang-orang baru bukanlah hal yang mudah bagi introvert. Melalui artikel ini, kamu bisa mempelajari beberapa trik untuk membantu introvert merasa lebih nyaman dan menikmati momen saat di pesta.
Sebelum datang ke pesta, introvert bisa mempersiapkan diri dengan mengisi energinya. Ini bisa dilakukan dengan melakukan kegiatan yang disukai. Kamu bisa membaca buku, mendengarkan musik, atau sekedar istirahat.
Tidur memang menjadi kunci dalam menjaga keseimbangan mental dan emosional kamu. Sebelum acara pesta, pastikan untuk mendapatkan tidur yang cukup agar nantinya kamu dapat berinteraksi sosial dengan lebih baik.
Sebelum datang ke pesta, cari tahu tujuan, siapa saja yang akan datang, kemungkinan tema pembicaraan, atau aktivitas apa di sana yang nantinya bisa membuat kamu tenang selama berada di pesta. Memang terkesan ribet, namun introvert gak terlalu menyukai hal-hal di luar prediksi. Jadi, persiapan sebelum acara harus total bagi seorang introvert.
Jika kamu masih mempunyai kegiatan lain setelah acara, buatlah batasan toleransi. Selama acara, introvert menyadari batasan energi sosial sehingga tahu kapan perlu menanggapi percakapan, berhenti, atau kapan mengalihkan perhatian pada hal-hal yang membuat kita jadi lebih tenang. Tak ada salahnya ambil ‘time-out’ dengan pergi ke kamar mandi, ambil makan dan minum, atau sekedar menepi sejenak.
Introvert sering merasa lebih nyaman jika tahu bahwa mereka gak sendirian. Karena itulah mencari sesama introvert dalam sebuah pesta dapat membuat kamu merasa lebih nyaman.
Selama acara, perhatikan tanda introvert lainnya dan bersikap empati. Mungkin ada juga orang yang mencari suasana yang lebih tenang untuk bicara atau memilih untuk mengamati sekitar dibandingkan berada dalam keramaian.
Memilih pesta yang sesuai dengan kepribadian introvert bisa membuat pengalaman bertemu banyak orang terasa lebih menyenangkan. Pilihlah acara yang gak terlalu ramai atau yang mempunyai suasana lebih santai dan fleksibel. Kamu juga bisa memilih pesta dengan tamu undangan yang dikenal agar gak merasa canggung. Sebaiknya hindari acara dengan tingkat kebisingan tinggi dan suasana yang terlalu ramai agar gak terlalu lelah.
Terkadang obrolan ringan di pesta bisa menjadi menjadi situasi yang menantang bagi kamu. Kalau merasa sulit untuk berhubungan dalam percakapan ringan, introvert bisa mencoba untuk fokus pada obrolan yang lebih dalam. Kamu bisa mengajak sesama introvert untuk berbincang. Ini bisa menciptakan ikatan yang lebih dalam dan membuat kamu bisa menikmati suasana pesta.
Pesta mungkin terasa menantang bagi seorang introvert. Berbicara dengan orang tak dikenal hingga membahas obrolan yang bisa membuat awkard, menjadi kendala. Jika sesekali ingin keluar dan berpesta, jadikan kenyamanan menjadi prioritas utamamu!