6 Tips Berhenti Oversharing, Yuk, Kenali Batasan Bercerita
Oversharing atau bercerita secara berlebihan adalah keadaan di mana kamu terus berbagi kisah soal diri sendiri kepada orang lain. Menurut laman The New York Times, oversharing bisa bisa timbul lantaran munculnya perasaan canggung atau stres sehingga kamu berbicara tentang hal-hal yang terkadang tak perlu dilakukan.
Berbagi terlalu banyak informasi akan membuat orang yang mendengarkan menjadi kurang nyaman karena mendapatkan topik yang mungkin disukai. Untuk itu, yuk kita simak 6 cara berhenti oversharing, jadi tahu batasan demi kebaikan sendiri!
1. Cari tahu penyebab dan waktu ketika kamu menjadi oversharing
Selain merasa canggung dan stres, oversharing bisa terjadi saat kamu hal itu menjadi cara untuk berkomunikasi dengan sekitarmu. Bagimu banyak yang dibahas tandanya obrolan yang sedang dibangun itu menyenangkan. Namun kenali dulu dengan siapa saja aku merasa tidak nyaman? Kapan waktu itu terjadi atau apakah ada hal yang terjadi sebelumnya?"
Dengan mengetahui alasannya, kamu akan lebih mudah menghindari percakapan yang berlebihan. Di saat kamu harus menghadapi situasi yang sama seperti penyebab oversharing, coba untuk menjadi pendengar yang baik dulu sebelum ikut berkomentar.