2. Menikmati alam sekitar dengan jalan-jalan santai

ilustrasi jalan-jalan di sekitar rumah (pexels.com/ROMAN ODINTSOV)

Me time gak harus dilakukan di dalam ruangan. Menikmati alam dengan berjalan-jalan santai juga bisa menjadi cara efektif untuk menyegarkan pikiran dan tubuh. Berjalan kaki di sekitar lingkungan kos, taman kota, atau area hijau bisa akan mbikin kamu merasa rileks.

Gak perlu pergi jauh atau ke tempat wisata yang mahal, kamu cukup pakai sepatu yang nyaman dan mulailah menjelajahi lingkungan sekitarmu. Perhatikan hal-hal kecil yang mungkin biasanya terlewat, seperti bunga yang mekar, burung yang berkicau, atau angin sepoi yang menyegarkan. Aktivitas ini gak hanya gratis, tapi juga baik untuk kesehatan fisik karena membantu meningkatkan sirkulasi darah dan meredakan ketegangan otot.

Baca Juga: 5 Tips Membeli Perabotan untuk Anak Kos, Jangan Asal Pilih

3. Menonton film atau serial favorit dengan biaya minim

ilustrasi lakukan hybrid work (pexels.com/Artem Podrez)

Menonton film atau serial adalah cara yang sangat digemari untuk menikmati me time. Ada banyak platform streaming yang tersedia sehingga kamu bisa dengan mudah menonton film atau serial favoritmu dari kamar kos.

Namun, biaya langganan bisa jadi kendala bagi anak kos dengan dana terbatas. Salah satu solusinya adalah memanfaatkan periode uji coba gratis yang ditawarkan beberapa layanan streaming. Sebagian besar platform, seperti Netflix, Disney+, atau Amazon Prime Video, biasanya menawarkan uji coba gratis selama sebulan bagi pelanggan baru. Nah, kamu bisa memanfaatkan ini untuk menonton banyak konten secara gratis selama periode tersebut.

4. Memasak makanan kesukaan di kos

ilustrasi mindful eating (pexels.com/Nathan Cowley)

Memasak juga bisa menjadi kegiatan yang menyenangkan dan menenangkan, terutama jika kamu memasak makanan kesukaanmu. Selain itu, memasak sendiri di kos jelas jauh lebih ekonomis dibandingkan makan di luar atau memesan makanan online.

Tenang, gak perlu bahan-bahan yang mahal atau resep yang rumit. Pilih resep sederhana yang bisa dibuat dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan dan pastinya murah. 

5. Melakukan hobi kreatif di kamar kos

ilustrasi berkreasi di kamar (pexels.com/Karolina Kaboompics)

Gak salah lagi, me time adalah saat yang tepat untuk mengeksplorasi hobi dan aktivitas kreatif yang kamu sukai. Baik itu menggambar, menulis, merajut, bahkan belajar alat musik, hobi-hobi ini bisa memberikan kepuasan batin dan jadi pelarian dari rutinitas sehari-hari.

Hobi-hobi seperti ini gak perlu banyak biaya, tapi bisa efektif untuk meredakan stres dan memperbaiki mood. Selain itu, banyak tutorial gratis yang tersedia di YouTube atau platform online lainnya yang bisa membantumu belajar atau meningkatkan keterampilan.

6. Olahraga di kamar atau area kos

ilustrasi berolahraga di kamar (pexels.com/MART PRODUCTION)

Berolahraga juga bisa jadi cara yang sangat baik untuk me time karena gak hanya bermanfaat bagi tubuh, tapi juga bagi kesehatan mental. Berolahraga bisa dilakukan tanpa biaya sama sekali dan gak perlu peralatan khusus.

Ada banyak jenis olahraga yang bisa dilakukan di kamar kos, seperti yoga, pilates, atau latihan kardio sederhana. Kamu bisa mencari video latihan gratis di YouTube yang menawarkan panduan untuk berbagai jenis olahraga. Mulai dari pemula hingga yang lebih intensif, ada banyak pilihan yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuanmu.

Me time memang gak harus mahal atau membutuhkan anggaran besar, anak kos dengan dana terbatas pun bisa menikmati waktu untuk diri sendiri dengan cara yang menyenangkan dan bermanfaat. Siap segar dan bersemangat?

Baca Juga: 5 Tips saat Anak Kos Punya Masalah Berat, Jangan Dipendam Sendirian