Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
3 Bahaya Memaksakan Emosi Positif dalam Diri, Bisa Jadi Bumerang
ilustrasi wanita (pexels.com/Mikhail Nilov)
Intinya sih...
- Menekan emosi negatif bisa menjadi pola toksik
- Memendam emosi dapat meledak dalam bentuk yang tidak terduga
- Menghindari perasaan negatif membuatmu terus memaksakan diri untuk bahagia
Dalam hidup, kita pasti akan emngalami tantangan dan kesulitan. Terkadang, kita merasa sedih, kesal, stres, marah, gelisah. Biasanya di masa-masa itu, kita mencoba sekuat tenaga untuk menggantikannya dengan perasaan positif.
Tanpa disadari, kamu sedang memaksakan diri menekan emosi negatif. Kamu kira ini bisa membuatmu lebih bahagia, tapi kenyataannya malah menjadi bumerang bagi diri sendiri.
Editorial Team
EditorPaulus Risang
Follow Us