5 Tips Percaya Diri saat Rambut Beruban di Usia Muda, Jangan Panik!

23 Jan 2025, 20:51 WIB

ilustrasi rambut panjang (pexels.com/Element5 Digital)

Rambut disebut sebagai mahkota, setiap masalah seperti rambut rontok, kebotakan atau sudah beruban di usia muda. Uban biasanya terjadi saat usia 35 tahun ke atas. Namun apa jadinya jika di usia muda, sudah memiliki rambut putih?

Hei, tak perlu khawatir jika kamu mengalaminya. Ini tips agar tetap percaya diri walau rambutmu mulai beruban.

1. Merawat diri agar terlihat muda dan fit meski beruban

ilustrasi menyisir rambut (pexels.com/Polina Tankilevitch)

Rambut yang memutih kerap dihubungkan dengan penuaan. Apalagi beberapa orang yang belum terbiasa melihat anak muda beruban barangkali sempat bingung memperkirakan usiamu. Alih-alih dipanggil kak, kamu mungkin disebut dengan pak atau bu.

Tak perlu khawatirkan itu semua, yang penting jaga pola makan, istirahat, dan berolahraga rutin supaya tubuhmu selalu bugar.