4 Akibat Suka Ingkar Janji, Malah Kena Batunya
Ilustrasi gak menerima kritikan (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Membuat janji adalah hal yang mudah, tetapi menepatinya menjadi tantangan. Bagi beberapa orang, ingkar janji bahkan sudah menjadi kebiasaan. Kebiasaan ini memberikan dampak negatif tidak hanya pada hubungan pertemanan, tetapi juga diri sendiri. Berikut lima akibat dari kebiasaan suka ingkar janji.
1. Mengurangi kepercayaan orang lain
Ilustrasi pura-pura tampil pede(pexels.com/Matilda Wormwood)Ketika kalian sering ingkar janji, orang lain akan kehilangan kepercayaan. Sekali kepercayaan hilang, maka sangat sulit untuk mendapatkannya kembali.
Kehilangan kepercayaan dari orang lain bisa berdampak jangka panjang. Kalian mungkin merasa diabaikan atau tidak dianggap serius. Orang-orang mulai merasa ragu, dan hal ini bisa merusak reputasi.
2. Menurunkan kredibilitas
Ilustrasi berbohong pada kemampuan diri (pexels.com/Juan Pablo Serrano)Ingkar janji juga bisa merusak kredibilitas. Orang-orang mulai melihat kalian sebagai seseorang yang tidak dapat diandalkan. Dalam lingkungan profesional, kredibilitas yang rendah bisa menghambat karier. Kalian mungkin kehilangan peluang kerja atau promosi karena dianggap tidak dapat dipercaya.
Baca Juga: Toko Wangi Kopi, Kafe di Seturan Condongcatur Dekat Kampus UPN
3. Mengganggu hubungan
Ilustrasi punya hubungan yang tegang (pexels.com/Athena Sandrini)Ingkar janji secara terus-menerus dapat merusak hubungan. Ketika kalian tidak menepati janji, orang lain akan merasa kecewa dan terluka, hal ini bisa menimbulkan konflik dan ketegangan dalam hubungan.
Hubungan yang rusak bisa berdampak pada kesehatan mental dan emosional. Kalian mungkin merasa kesepian dan terisolasi karena kehilangan dukungan dari orang-orang terdekat.
4. Meningkatkan stres
ilustrasi orang stres atau depresi (pexels.com/Kelly)Sering ingkar janji bisa meningkatkan tingkat stres, Ketika kalian tidak menepati janji, bisa timbul rasa bersalah dan cemas. Rasa cemas bisa berdampak negatif pada kesehatan mental dan fisik.
Stres yang berkepanjangan bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti insomnia, sakit kepala, dan gangguan pencernaan. Selain itu, stres juga bisa mempengaruhi produktivitas dan kualitas hidup.
Ingkar janji bukanlah hal yang sepele, kebiasaan ini bisa memberikan dampak negatif dalam waktu jangka panjang. Penting untuk berusaha menepati janji dan menjadi pribadi yang dapat dipercaya.
Baca Juga: 5 Street Coffee di Jogja, Sensasi Ngopi Unik di Tepi Jalan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
