Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Bertemu dan berinteraksi dengan orang lain adalah aktivitas yang tidak bisa lepas dari kehidupan manusia. Meskipun terasa menyenangkan, namun aktivitas ini bisa melelahkan jika kamu bertemu orang toxic.
Menurut psikolog klinis, Perpetua Neo, DclinPsy, dilansir Mind Body Green, orang beracun atau dikenal dengan toxic people adalah, orang-orang yang dapat merugikan orang lain. Biasanya dilakukan dengan cara memanipulasi emosional.
Cara mengenali toxic friend dapat diketahui dari sejumlah kebiasaan yang dilakukan Berikut ulasannya.
1. Tidak mau mendengarkan orang lain
ilustrasi tidak mau mendengarkan orang lain (pexels.com/Liza Summer) Salah satu kebiasaan yang melekat dalam diri orang toxic adalah tidak mau mendengarkan orang lain. Orang toxic dikenal lebih suka berbicara daripada mendengarkan. Bisa dikatakan, mereka adalah pendengar yang buruk. Yang mereka pikirkan hanyalah diri sendiri dan keinginan untuk mendapatkan perhatian dari orang-orang sekitar.
2. Sering berbohong
ilustrasi termenung (pexels.com/Keira Burton) Menurut Elizabeth Henokh, selaku penulis laman Bustle, berbohong adalah cara seseorang untuk menghindari tanggung jawab atas hidupnya. Kebiasaan ini kerap dilakukan oleh orang dengan tujuan mendapatkan apa yang mereka inginkan. Umumnya, orang yang mempunyai kebiasaan berbohong, sedang mengahadapi rasa tidak aman yang mendalam.
“Segala jenis ketidakjujuran, baik itu penipuan, kebohongan atau kerahasiaan umum adalah tanda orang yang beracun,” jelas Babita Spinelli, LP, JD, seorang psikoterapis berlisensi, dilansir Mind Body Green.
Baca Juga: 5 Zodiak yang Memutus Hubungan dengan Orang Toxic Tanpa Rasa Bersalah
3. Suka membicarakan orang
ilustrasi bergosip (pexels.com/Alexander Suhorucov) Bergosip atau membicarakan orang lain, menjadi salah satu kebiasaan yang dilakukan orang toxic. Henokh menjelaskan, membicarakan orang lain dengan maksud menusuk dari belakang atau memfitnah yang dapat merusak reputasi, adalah tindakan yang kejam. Lebih buruk lagi, mereka melakukan hal tersebut kepada orang-orang terdekat.
Dikutip Womens Health Mag, Markesha Miller, PhD, mengatakan merendahkan orang lain bisa terasa tidak bersalah. Bagi orang-orang toxic, perilaku buruk ini sering digunakan sebagai cara untuk menenangkan rasa tidak aman dan ketidakbahagiaan mereka sendiri.
“Jika kamu mempunyai teman atau pasangan yang sering membicarakan tentang teman lain bersama kamu di belakang mereka, ketahuilah bahwa mereka mungkin juga menggosipkan kamu saat kamu tidak ada,” terang Henokh.
4. Manipulatif dan suka mengontrol
ilustrasi memperhatikan orang lain (pexels.com/Sora Shimazaki) Siapa pun, tentu tidak ingin dirinya dimanipulasi dan dikontrol oleh orang lain. Namun, perlu diketahui bahwa ini merupakan salah satu kebiasaan yang sering dilakukan oleh orang toxic. Waspadalah, orang beracun memanipulasi orang lain disebabkan berbagai hal.
Terkadang, mereka melakukannya lantaran ingin mendapat perhatian atau tidak mampu bertanggung jawab atas kehidupan, perasaan, dan masalah mereka. Mereka sering bertindak kasar atau pasif agresif dengan dalih bentuk kepedulian terhadap dirimu. Mereka juga berusaha menemukan kelemahan emosionalmu, kemudian mengeksplotasi kelemahan tersebut untuk memanfaatkanmu.
