9 Hal Ini Bisa Dirasakan Orang Dewasa yang Masa Kecilnya Terabaikan
Ilustrasi pria (pexels.com/Nathan Cowley)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Kondisi masa kecil seseorang yang kurang bahagia bisa berdampak bagi psikologisnya ketika dewasa. Seseorang dengan trauma masa kecil, seperti pernah ditinggalkan atau diabaikan oleh orang tua, dampaknya pun dapat mempengaruhi hubungannya dengan orang lain.
Selain itu, pengalaman tersebut dapat mempengaruhi segala perkembangannya, baik fisik, mental, hingga sosial. Berikut ini sembilan hal atau dampak yang bisa dirasakan orang dewasa dengan masa kecil yang terabaikan.
1. Ia merasa kesulitan dan bingung untuk memahami apa yang sebenarnya dibutuhkan pada masa dewasanya
Ilustrasi bingung (pexels.com/MART PRODUCTION)2. Bahkan, ia mengalami kesulitan untuk mempercayai orang lain. Tak mudah baginya membuka hati kepada orang lain
Ilustrasi mengobrol (pexels.com/SHVETS production)3. Karena sukar mempercayai orang, ia juga merasa sulit menjalin hubungan dengan orang lain
Ilustrasi hubungan (pexels.com/Trinity Kubassek)Baca Juga: 5 Alasan Logis saat Usahamu Dikhianati oleh Hasil, Jangan Menyerah
4. Saat menjalin hubungan, ia selalu merasa ingin memberi lebih. Hal ini karena ia tak ingin kehilangan orang yang disayangi
ilustrasi pasangan (pexels.com/Min An)5. Mereka juga selalu merasa butuh kepastian terus-menerus saat menjalani hubungan. Mereka sering kali tak yakin pada diri sendiri
ilustrasi pasangan (pexels.com/pixabay)6. Mereka cenderung memiliki sifat people pleaser atau punya dorongan kuat untuk berusaha menyenangkan orang lain
Ilustrasi pertemanan (pexels.com/cottonbro studio)Baca Juga: 10 Tanda Kamu Terlalu Berusaha Menyenangkan Orang Lain
7. Dalam dirinya, tumbuh mentalitas korban. Ini membuat dirinya tidak memiliki kontrol atas hidupnya sendiri
Ilustrasi pria (pexels.com/Nathan Cowley)8. Rasa takut dari trauma masa kecil terus dipendam lama. Hal ini membuat dirinya jadi orang yang pasif
Ilustrasi pria (pexels.com/Andrew Neel)9. Kesehatan fisik pun turut terganggu. Mulai dari sulit mengatur emosi, gangguan tidur, hingga sistem imun menurun
ilustrasi tidak bisa tidur (pexels.com/cottonbro)Kita tidak bisa menghilangkan kenangan masa kecil yang sudah terjadi, tapi kita bisa berdamai dengan perasaan trauma masa kecil tersebut. Untuk mengatasinya, kita bisa mulai mencoba bergaul dengan orang-orang positif, sibukkan diri di masa sekarang, atau juga bisa meminta bantuan kepada profesional.
Baca Juga: Kamu Punya Kendali Penuh atas 5 Hal dalam Hidup, Jangan Lupa!
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
