Comscore Tracker

12 Gejala Umum Andropause, Menopause pada Pria

Gejala ini bisa nampak sejak usia muda, lho

Kamu mungkin familier dengan istilah menopause yang dialami wanita. Ini merupakan fase di mana wanita berhenti mengalami menstruasi dan tidak lagi produktif untuk memiliki anak. Fase ini ditandai dengan haid yang tidak lagi datang selama 12 bulan berturut-turut setelah haid yang terakhir.

Ternyata, hal serupa juga dapat dialami oleh kaum pria, yang dikenal dengan istilah andropause. Pada fase ini, kadar testosteron pria akan menurun. Yang menarik, andropause tak selalu terjadi pada usia manula, terkadang gejala umumnya dapat terlihat sejak usia 35 tahun. Bila tak ditangani, hal ini bisa membuat pria tak lagi produktif sebelum waktunya.

Nah, agar kamu lebih waspada, berikut 12 gejala andropause yang umum terlihat. 

1. Mudah merasa lelah

12 Gejala Umum Andropause, Menopause pada Priapexels.com/Victor Freitas

Salah satu gejala pria mengalami andropause adalah sangat cepat merasa lelah. Rasanya tidak melakukan apa-apa, namun tubuh terasa tidak berenergi.

2. Disfungsi ereksi

12 Gejala Umum Andropause, Menopause pada Priapexels.com/Pixabay

DIsfungsi ereksi adalah ketidakmampuan untuk mempertahankan ereksi hingga mencapai kepuasan. Gejala ini akan mulai dirasakan pria seiring bertambahnya usia.

3. Perubahan mood yang cepat

12 Gejala Umum Andropause, Menopause pada Priaunsplash.com/Ethan Sykes

Mudah marah karena masalah sepele bisa menjadi pertanda seorang pria mengalami gejala andropause.

4. Depresi

12 Gejala Umum Andropause, Menopause pada Priaunsplash.com/Vinicius Amano

Mood yang berubah-ubah bisa berlanjut dengan depresi. Pria akan mengalami masa depresi sebagai gejala andropause.

Baca Juga: Tak Disadari, 10 Perubahan pada Tubuh Perempuan saat Berhubungan Seks

5. Libido rendah

12 Gejala Umum Andropause, Menopause pada Priaunsplash.com/Aaron Ang

Pria akan mengalami penurunan gairah dalam aktivitas seksualnya. Ini wajar terjadi ketika memasuki masa andropause.

6. Produksi keringat berlebih pada malam hari

12 Gejala Umum Andropause, Menopause pada Priacdn.com

Gejala andropause lainnya adalah produksi keringat yang berlebihan di malam hari. Seorang pria akan berkeringat lebih banyak dari biasanya.

7. Nafsu makan berkurang tetapi berat badan terus bertambah

12 Gejala Umum Andropause, Menopause pada Priathisamericanlife.org

Jika ini terjadi pada wanita, pasti bakal uring-uringan deh. Namun, hal ini wajar terjadi bagi pria yang memasuki masa andropause.

8. Kerontokan rambut

12 Gejala Umum Andropause, Menopause pada Priaindependent.co.uk

Sudah menjadi masalah umum bahwa semakin pria memasuki usia separuh abad, dia akan mengalami kerontokan rambut. Ini adalah salah satu gejala andropause pada pria.

Baca Juga: 7 Reaksi Ini Dialami Tubuh Saat Masturbasi, Pasti Kamu Gak Sadar!

9. Insomnia dan masalah tidur lainnya

12 Gejala Umum Andropause, Menopause pada Priaunsplash.com/Annie Spratt

Perasaan yang tidak tenang dan mood yang mudah berubah-ubah berpengaruh juga terhadap masalah tidur seperti insomnia dan lainnya.

10. Mudah lupa

12 Gejala Umum Andropause, Menopause pada Priaunsplash.com/Søren Astrup Jørgensen

Pada kenyataannya, sifat pelupa memang lebih banyak dialami pria daripada wanita. Ini merupakan salah satu gejala andropause.

11. Denyut jantung tak teratur

12 Gejala Umum Andropause, Menopause pada Priaunsplash.com/Tyson Dudley

Gejala andropause lainnya adalah denyut jantung yang tidak teratur. Idealnya, angka detak jantung harus berada di antara 50-85 persen dari angka detak jantung maksimum (ketika berolahraga atau kegiatan berat). Detak jantung maksimum seseorang adalah 220 dikurangi usia saat ini. 

12. Puting dada membesar seiring bertambahnya usia

12 Gejala Umum Andropause, Menopause pada Priaunsplash.com/Chelsea fern

Membesarnya puting payudara pada pria puncaknya terjadi di usia 50-80 tahun. Biasanya, ini akan menyebabkan depresi.

Itu dia gejala-gejala andropause. Jika kamu atau pasanganmu mengalami hal di atas sebelum waktunya, sebaiknya konsultasikan dengan ahlinya. 

Baca Juga: Orgasme Punya Efek Positif bagi Kesehatan Mental, Ini 7 Manfaatnya

Topic:

  • Paulus Risang

Berita Terkini Lainnya