Comscore Tracker

Demi Kesehatan, Lakukan 7 Hal Ini Setelah Berhubungan Seks!

Sepele memang, tapi jangan sampai diabaikan

Berhubungan intim dengan pasangan adalah momen yang sangat menyenangkan. Namun, di balik segala kenikmatan yang ditawarkan, hubungan seks juga menjadi media pertukaran bakteri. Bila diabaikan, hal ini dapat menimbulkan masalah kesehatan di kemudian hari. 

Nah, kamu bisa mencegahnya terjadi dengan melakukan beberapa hal sederhana berikut ini usai berhubungan seks.

1. Minum air putih

Demi Kesehatan, Lakukan 7 Hal Ini Setelah Berhubungan Seks!demedbook.com

Saat berhubungan seksual tubuh akan kehilangan banyak cairan yang keluar lewat keringat. Selain itu, tenggorokan biasanya juga akan terasa kering sehabis bercinta karena bernapas lewat mulut terbuka dan mengatakan hal-hal panas lainnya saat sedang asyik berhubungan.

Oleh karena itu, selalu sediakan segelas air putih setelah kamu berhubungan seks untuk mengembalikan cairan yang hilang tersebut.

2. Buang air kecil

Demi Kesehatan, Lakukan 7 Hal Ini Setelah Berhubungan Seks!std-gov.org

Saat berhubungan seksual bakteri bisa saja masuk ke dalam saluran kencing. Akibatnya, risiko terjadinya infeksi saluran kencing pun akan meningkat. Oleh karena itu, buang air kecil setelah berhubungan seksual dapat membantu mengeluarkan bakteri dari saluran kencing.

3. Membersihkan kemaluan

Demi Kesehatan, Lakukan 7 Hal Ini Setelah Berhubungan Seks!healthline.com

Setelah melakukan hubungan seks biasanya tubuh memang akan terasa sangat lelah. Akan tetapi, sebaiknya kamu jangan langsung tidur. Cuci dan bersihkan terlebih dahulu organ intim untuk mencegah paparan infeksi atau bakteri.

Baca Juga: Mengherankan, 10 Fantasi Seksual Paling Aneh yang Dimiliki Manusia

4. Berpakaian longgar

Demi Kesehatan, Lakukan 7 Hal Ini Setelah Berhubungan Seks!quora.com

Setelah melakukan hubungan seks, sebaiknya kenakan pakaian longgar dengan bahan katun yang dapat menyerap keringat. Hindari mengenakan pakaian yang membatasi sirkulasi udara. Sebab, ketika organ intim menjadi panas dan lembap, area tersebut bisa menjadi tempat berkembangnya bakteri dan jamur.

5. Konsumsi probiotik

Demi Kesehatan, Lakukan 7 Hal Ini Setelah Berhubungan Seks!food.ndtv.com

Mengonsumsi makanan atau minuman yang kaya akan probiotik setelah melakukan hubungan seks dapat membantu menyeimbangkan kadar bakteri baik di vagina maupun penis. Dengan begitu organ intim kamu akan tetap sehat dan terhindar dari infeksi bakteri jahat.

6. Berendam di bak mandi atau setidaknya membersihkan diri dengan suhu air yang nyaman (hangat)

Demi Kesehatan, Lakukan 7 Hal Ini Setelah Berhubungan Seks!dconheels.com

Bagi perempuan, salah satu kegiatan yang dapat kamu pertimbangkan untuk dilakukan setelah melakukan hubungan seks adalah berendam di dalam bak mandi dengan menambahkan extra-virgin coconut oil. Hal tersebut membantu melembapkan kulit vagina dan meredakan pembengkakan atau iritasi setelah melakukan hubungan seks.

7. Kembali bermesraan

Demi Kesehatan, Lakukan 7 Hal Ini Setelah Berhubungan Seks!shekulli.com.al

Jangan beranjak pergi atau langsung kembali sibuk dengan kegiatan masing-masing terlebih dahulu setelah melakukan hubungan seks. Sebab, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal personality and social psychology bulletin, kembali bermesraan setelah melakukan hubungan seks akan melepaskan hormon oksitosin yang membuat kamu merasa lebih nyaman dengan pasangan.

Itulah tadi beberapa hal yang perlu kamu lakukan setelah berhubungan seksual agar kesehatan tetap terjaga. Jangan diabaikan, ya!

Baca Juga: Bokep Jangan Jadi Acuan, Ini Durasi Berhubungan Seks yang Wajar!

Topic:

  • Paulus Risang
  • Septi Riyani

Just For You