Comscore Tracker

Biar Gak Telat, Ini 10 Menu yang Bisa Dimasak Kilat 

#RamadanMasaKini Agar puasamu tetap jalan

Telat bangun buat sahur? jangan khawatir, kamu tetap bisa bersantap sahur meski sudah menunjukkan menit terakhir imsak. Agar cukup waktunya, coba masak 10 makanan yang gampang dan cepat membuatnya ini.

1. Telur rebus cuma butuh 11 menit

Biar Gak Telat, Ini 10 Menu yang Bisa Dimasak Kilat recipes.anovaculinary.com

Gak cuma cepat masaknya, telur juga mengandung protein yang lama dicernanya, sehingga kamu bisa kenyang tahan lama.

2. Telur juga bisa dibuat orak-arik

Biar Gak Telat, Ini 10 Menu yang Bisa Dimasak Kilat tasteofhome.com

Tinggal panaskan minyak, lalu acak-acak telurnya, tambahkan garam atau sayuran yang kamu suka. Jadi deh!

3. Tumis sosis atau bakso, gampang bikinnya

Biar Gak Telat, Ini 10 Menu yang Bisa Dimasak Kilat cookdiary.net

Tak perlu banyak bumbu, tumis sosis atau bakso cukup kamu tambahkan saus sambal atau kecap agar lebih enak.

4. Omelet mie atau sayur biar sehat

Biar Gak Telat, Ini 10 Menu yang Bisa Dimasak Kilat pinterest.com/Sandra

Rebus mie selama tiga menit, lalu campurkan dengan telur dan goreng hingga matang. Mienya bisa diganti sayur agar lebih sehat.

5. Tahu goreng yang enak meski kelihatan biasa

Biar Gak Telat, Ini 10 Menu yang Bisa Dimasak Kilat thespruce.com

Gak perlu pakai bumbu apapun, cukup digoreng dalam minyak panas, lalu dimakan bareng dengan kecap manis atau kecap asin sudah enak.

Baca juga: 6 Makanan yang Bikin Cepat Lapar, Baiknya Hindari Saat Sahur

6. Gak mau makan gorengan? Masak oseng tempe

Biar Gak Telat, Ini 10 Menu yang Bisa Dimasak Kilat forealslife.com

Kalau kamu gak mau banyak minyak masuk ke tubuhmu, gunakan sedikit minyak untuk mengoseng tempe yang sudah diiris kecil dan dibumbui bawang dan garam.

7. Agar kenyangmu tahan lama, cobalah makan sereal

Biar Gak Telat, Ini 10 Menu yang Bisa Dimasak Kilat nestle-cereals.com

Campurkan sereal dengan susu, bisa juga kismis. Sereal termasuk makanan yang bisa mengganjal perutmu dalam jangka waktu yang lama, lho!

8. Roti tawar tambah selai enak juga buat sahur

Biar Gak Telat, Ini 10 Menu yang Bisa Dimasak Kilat pinterest.com/Natasha E.

Gak butuh waktu lama untuk mengoleskan selai rasa kesukaan di atas sehelai roti tawar. Perut jadi terselamatkan meski telat bangunnya, kan?

9. Biar sehat buat saja salad buah

Biar Gak Telat, Ini 10 Menu yang Bisa Dimasak Kilat southernliving.com

Pilih tiga buah favorit kamu atau buah apapun yang ada di dalam kulkas. Campur dengan susu kental manis, madu, dan yoghurt. Makin enak kalau ditambah perasan lemon.

10. Mie instan boleh, tapi jangan sering-sering

Biar Gak Telat, Ini 10 Menu yang Bisa Dimasak Kilat maangchi.com

Sesekali kita mengonsumsi mi instan saat sahur meski kita semua tahu kalau makan mi instan sering-sering tidak baik buat tubuh. Namun, kalau terpaksa dan itu adanya, ya gak apalah sekali-kali. Tapi jangan keseringan ya!

Selamat berpuasa ya..jangan lupa aktifkan alarmmu!.

Baca Juga:  10 Makanan Enak saat Puasa yang Bikin Berat Badanmu Naik 

Topic:

  • Febriana Sintasari

Just For You