Tak Jodoh, 7 Makanan Minuman Ini Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama
bighospitality.co.uk
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Karena mempunyai kandungan masing-masing yang mana jika dipertemukan justru berpangaruh pada kesehatan organ tubuh kita. Beberapa makanan atau minuman yang tak jodoh berikut ini ternyata tidak boleh dikonsumsi bersama, lho!
Makanan atau minuman apa saja yang dimaksud? Kenapa tidak boleh dikonsumsi bersama, ya? Yuk, cari tahu jawabannya dengan membaca artikel di bawah ini!
1. Daging dan telur
tastingtable.comBertambahnya usia membuat tubuh makin sedikit memproduksi asam klorida yang dibutuhkan pencernaan untuk memecah sejumlah protein atau nutrisi lainnya yang terkandung pada suatu makanan, seperti dilansir dari The Active Times.
Protein salah satu kandungan yang paling sulit dicerna. Sebab itulah tidak disarankan mempertemukan daging dan telur karena keduanya merupakan makanan yang sama-sama kaya protein.
2. Roti gandum dan selai
www.superhealthykids.comRoti gandum tinggi akan kandungan karbohidrat. Seperti yang kita ketahui, karbohidrat salah satu faktor penyumbang meningkatnya gula darah.
Begitu juga dengan selai yang tinggi kandungan gula. Dilansir dari laman Prevention, menggabungkan roti gandum dan selai dapat meningkatkan gula darah yang berimbas pada rusaknya pankreas dan menciptakan resistensi insulin dan diabetes.
3. Tomat dan timun
bettycrocker.comTomat dan timun sering ditemukan bersama saat kedua makanan tersebut dijadikan sebagai garnish bersama daun selada atau pelengkap nasi goreng abang kaki lima.
Sepele memang, tapi tomat dan timun tidaklah jodoh karena salah satunya menyakiti. Dilansir dari laman Little Things, timun mengandung enzim yang dapat mengganggu penyerapan vitamin C pada tomat. Dampaknya, mengganggu sistem pencernaan serta menghilangkan sebagian manfaatnya.
Baca Juga: Kelihatannya Sehat, 7 Makanan Ini Ternyata Tinggi Kandungan Gula Lho!
4. Teh dan susu
Editor’s picks
tea-happiness.comMilk tea atau teh susu padahal nyegerin banget saat disatukan! Tapi, siapa sangka? Ketika kita menyatukan susu dan teh dapat memengaruhi aktivitas metabolisme, mengikis kesehatan mulut, dehidrasi hingga menyebabkan kembung seperti dilansir dari Food NDTV.
Kenapa bisa begitu? Susu mengandung protein, sedangkan teh mempunyai kandungan antioksidan. Ketika keduanya bertemu, protein dapat mengikat antioksidan sehingga mengurangi manfaatnya.
5. Alkohol dan minuman energi
uvic.caBanyak orang penasaran bagaimana rasa alkohol dicampur dengan minuman energi. Rasa penasaran tersebut dapat berakibat keracunan bahkan kematian. Karena pada dasarnya alkohol tidak baik untuk tubuh. Begitu pun ketika mengonsumsi banyak minuman energi.
Alasannya karena minuman energi mengandung banyak gula. Sedangkan alkohol tinggi akan kafein. Jika keduanya bersatu dapat menyebabkan pembuluh darah pada jantung menjadi lamban dan tidak terbuka, seperti dilansir dari The Active Times.
6. Burger dan bir
archcitytavern.comBanyak restoran western menawarkan burger dan bir kepada pelanggan. Terlihat perpaduan yang keren, nyatanya makanan dan minuman ini bukanlah jodoh yang tepat!
Karena lemak mengembang di aliran darah yang disebabkan oleh kandungan alkohol yang diidentifikasi oleh hati merupakan toksin sehingga lebih diprioritaskan penguraiannya. Dampak dari mengonsumsi keduanya yaitu membuat perut kembung cukup lama.
7. Pisang dan susu
parenting.firstcry.comTernyata, minum susu sembari menikmati buah pisang bukanlah perpaduan yang sempurna! Pisang dan susu merupakan makanan yang memiliki kandungan sama beratnya seperti protein, kalium, lemak dan lainnya.
Mulai dari batuk, tersumbatnya sinus hingga memperlambat pikiran, efek yang didapat ketika mengonsumsi pisang dan susu.
Wah, ternyata gak boleh sembarang menggabungkan makanan ya! Banyak lagi yang belum dapat disebutkan. Yang pasti, hindari menjodohkan tujuh makanan di atas supaya tubuh tidak mendapatkan dampak buruknya ya!
Baca Juga: 5 Bahan Makanan Ini Sebaiknya Tidak Disimpan di Kulkas
Tifani Topan
(Food & Travel Enthusiast) Mohon maaf jika terjadi kesalahan penulisan maupun informasi. Terima kasih
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
